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春天怎么吃西洋参

来源:s  发表时间:2023/2/25 13:58:51  点击次数:【186】


枸杞当归西洋参汤


材料:西洋参15克,猪肉400克,红枣6粒,当归5克,枸杞少许。


做法:


1.西洋参切片,将猪肉切块洗净,红枣当归枸杞少许;


2.待瓦煲中水沸腾后,把西洋参、猪肉、红枣、当归、枸杞放进去,慢火煲两个小时后即可,食前再调味。


冰糖杏仁炖西洋参


材料:西洋参片5克,南杏8粒,冰糖适量


做法:


1.西洋参切片洗净,加入南杏适量一齐放入炖盅内,待褒内的水沸腾后把炖盅放进去;


2.文火炖一个半小时后加入冰糖,待冰糖炖溶即可。


西洋参瘦肉粥


材料:西洋参8克,瘦肉150克,白米70克


做法:


1.西洋参切片洗净,瘦肉切片洗净待用;


2.把水加入瓦煲中煲滚后放入已洗净的白米;


3.待二沸后把西洋参片、瘦肉片放进去,待滚后再用文火煲约一小时后即可,食前再调味。

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